ブログ｜市川市で歯医者・矯正歯科を行う本八幡クレア歯科・矯正歯科

こんにちは😄歯科衛生士の熊谷です🐻

花粉症の方には恐ろしい時期がやってきましたね😱

鼻がつまったりして口呼吸になっていませんか❓

次のこれらの項目にひとつでも当てはまれば、口で呼吸をしている可能性があります❗️

①朝起きると喉が乾燥している

②唇がカサカサに乾いている

③ご飯の時にくちゃくちゃ音を立てて食べている

④無意識に口がポカンとあいている

⑤いびきや、歯ぎしりがある

⑥横向きやうつ伏せ寝の癖がある

⑦上下の唇の厚さに著しい差がある

⑧口の端がいつも下がっている

⑨歯の噛み合わせが悪く、片側で噛む癖がある

⑩歯並びが悪く、歯と歯の間にすき間が多い

どうだったでしょうか❓当てはまる項目はありましたか❓

お口はご飯を食べたりおしゃべりをするところで息をする器官ではありません🙅‍♀️

口呼吸があると、風邪をひきやすくなってしまったり、虫歯や歯周病にもかかりやすくなってしまいます。また、頬や口元の筋肉もたるみやすくなってしまうのです。

口呼吸は歯並びにとても影響がありますので、必要があれば耳鼻咽喉科を受診しましょう💁‍♀️

お子様の口周りや舌のトレーニングも行っておりますので、ご希望の方はお声かけください✨